7月16日セミナーに行ってきました

内容は食育と小児の保健指導についてです

やわらかいものばかり食べてませんか？

流し込み食べ、してませんか？

肥満防止のためや

お子さんのお口の機能の発達のためにも

よくかんで食べることは本当に大切です

具材をちょっと大きめに切ったり

たまごやきに干しエビを加えたり

繊維質のものを増やしたり、、

ちょっとした工夫をしてみましょう

また、お口がポカンと開いてしまうのはもしかしたら普段の姿勢が原因かもしれませんよ

普段から正しい姿勢を心がけましょうね✨