暑い日が続きますね。
つよし歯科では誕生日のスタッフがいると先生がケーキを買ってくださいます。
しかもなんとホールケーキとカットケーキとふたつ！
カエルのケーキもあり、可愛かったです♫
私は、できるだけ食後はキシリトールのガムを噛むようにしています。
・キシリトールガムは、食後に1日4、5回を3ヶ月噛み続けるとむし歯予防効果があります。
・噛む事で唾液も出ますし、続けると歯垢も落としやすくなります。
・歯科専売のキシリトールガムは、キシリトールの濃度が100%ですので、市販の物より効果は高くなりおすすめです。
また、血糖値に影響はありませんので糖尿病の方も安心ですし、
妊婦さんが噛む事でお腹の赤ちゃんの虫歯予防にも繋がります。
キシリトールは野菜や果物にも含まれている天然の甘味料ですので、安心な食品になります。
おいしく、むし歯予防していきましょう♫♫